Biểu hiện gan nóng và cách giải quyết kịp thời

Bệnh nhân hỏi

Chào bác sỹ. Cháu là Hoàng Anh Quân học sinh lớp 10 trường THPT Minh Khai Hà Nội. Từ khi bước sang tuổi dậy thì cháu thường xuyên bị mụn trứng cá, mun mọc trên mặt và cả lưng nữa, da cháu lại hay vàng vọt, cháu ăn không ngon nên cơ thể gầy gò hơn cac bạn cùng lớp. cháu lo lắng không biết cháu có bị gan nóng hay không. Nếu là do nóng gan thì cháu phải làm sao?”

Mụn trứng cá, da vàng vọt, chán ăn, mệt mỏi,… là những biểu hiện của gan nóng

Chuyên gia trả lời

“Chào Quân. Qua những biểu hiện của cháu chính xác là do cháu đang bị gan nóng. Có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng gan nóng này nó được chia làm 2 nhóm.

– Nguyên nhân bên trong: do chức năng của gan và thận suy giảm( xơ gan, viêm gan, ung thư gan), khả năng thanh lọc cơ thể bị hạn chế, độc tố tích tụ trong gan gây độc cho cơ thể và các cơ quan khác

– Nguyên nhân bên ngoài:

Các yếu tố tác động quá lớn làm tăng quá trình chuyển hóa ở gan, tăng sinh nhiệt độc làm hại gan.

+ Do sử dụng các chất hóa học: các loại thuốc kháng sinh Tây y, thuốc điều trị bệnh tiểu đường,…

+ Sử dụng các chất kích thích: uống nhiều rượu bia, thuốc lá, café…

+ Ăn quá nhiều đồ cay nóng, các chất khó tiêu ( như là chất béo, đồ ăn nhiều đạm. đồ ăn nhiều dầu mỡ hay qúa ngọt),đồ ăn nhiều năng lượng khiến cơ thể không hấp thụ được. Phần năng lượng dư thừa bị đốt cháy làm tăng quá trình chuyển hóa sinh nhiệt trong cơ thể làm gan nóng

+ Môi trường nóng bức, ô nhiễm làm các tế bào hô hấp nhiều hơn sinh nhiệt gây nống trong

+ Uống quá ít nước không đủ làm mát cơ thể, đặc biệt ở những cơ quan xa nơi thải nhiệt như gan, cơ gây khô táo trong người.

Gan nóng nếu không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều hậu quả đáng tiếc như viêm cầu thận, viêm đường tiết liệu, thậm chí là viêm nhiễm khuẩn huyết nguy hiểm đến tình mạng.

Cháu đang bị gan nóng tuy nhiên tình trang không quá nghiệm trọng, cháu nên để ý đển chế độ dinh dưỡng cũng như sinh hoạt ngay từ hôm nay. Cụ thể:

+ Bổ sung chế độ ăn uống nhiều rau củ quả, các thực phẩm mát gan, giải độc gan như rau  xanh, bơ, dưa chuột, dưa hấu, bí xanh, mồng tơi, mướp đắng, chanh, cam , thanh long…

Bổ sung mát gan Happy ga và các thực phẩm bổ gan kịp thời để hạn chế tình trạng gan nóng

+ Ưu tiên các sản phẩm giải độc gan đến từ thiên nhiên để cọ độ an toàn cao như Happy Gan để điều trị gan nóng nhanh chóng không tác dụng phụ.

+ Uống đủ nước 2.5-3 lít nước mỗi ngày để thanh lọc giải độc cơ thể hữu hiệu

+ Cháu không nên ăn quá nhiều năng lượng khiến cơ thể không hấp thụ được, tăng cường tiêu hóa thức ăn sinh nhiệt.

+ Tuyệt đối không ăn đồ cay nóng, đồ ăn chế biến sẵn : như gà rán, khoai tây chiên, bim bim, mỹ tôm…vốn là những món ăn ưa thích của tuổi teen cháu nên hạn chế.

Hi vọng với những chia sẻ trên đây cháu sẽ không bị tình trạng gan nóng làm phiền. Chúc cháu có sức khỏe tốt, đạt nhiều thành tích trong học tập.”

Các bình luận

Bình luận

Bạn cũng có thể thích

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.